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武志红给新入门的心理咨询师推荐的13本书

武志红是国内有名的心理咨询师,他给他工作室的新入门的心理咨询师推荐了13本书。小编爱好心理学多年,觉得这13本书非常不错,特推荐给大家。

1、《给心理治疗师的礼物》

作者:欧文·亚隆(Irvin Yalom) 出版社:中国轻工业出版社

武志红专门写过一篇该书的评论:“心理咨询不是理论推动的,而是关系推动的”。(http://book.douban.com/review/5343920/)

2、《心理咨询与心理治疗》

作者:钱铭怡(武志红的硕士研究生导师) 出版社:北京大学出版社

这本书看上去朴实无华,但当想找一本关于心理咨询与心理治疗的概论时,我觉得找不到更好的了,也许现在有更好的,但我不知道。读这本书,可以对心理咨询与心理治疗的基础知识有很好的了解,譬如相关概念、流程、流派、主流的治疗方法等。(推荐书单,提升阅读技能,欢迎常到荐 书堂来看看~)

3、《心理咨询面谈技术》

作者:Flanagan博士夫妻。 译者:陈祗妍(武志红的天才同学)等 出版社:中国轻工业出版社

对心理咨询最常见的理解就是——不就是谈话吗!

所以,如何谈话,就是心理咨询与治疗中的关键要素之一。

之所以选这本书,是出于对译者和校者的信任。

4、《心理咨询的技巧和策略》

作者:艾维夫妻 出版社:上海社会科学院出版社

已出到第五版,我只是粗略地读了一下,觉得很是不错。

备选书:《实用心理咨询与助人技术》,中国轻工业出版社

5、《心理咨询师手册——发展个人方法》

作者:约翰·麦克里奥德 出版社:上海社会科学院出版社

专门写给入门咨询师的,稍微个性化的语言,极其结构化的章节安排(这一点我个人不怎么喜欢,我还是喜欢亚隆式的随笔),也算是一本有价值的书。

6、《心理治疗与咨询理论:概念与案例》

作者:理查德·S·沙夫 出版社:中国人民大学出版社

沙夫是美国大师级的治疗师,这样一位治疗师写的教材,自然很值得读。比较详细而到位地介绍了诸多心理治疗流派的理论、方法与案例。

7、《不要用爱控制我》

作者:帕萃丝·埃文斯 出版社:京华出版社

武志红写过的读书评论:http://book.douban.com/review/1368789/

8、《寻找弗洛伊德》

作者:李武石 出版社:科学出版社

要了解弗洛伊德与经典的精神分析,最好是去读弗洛伊德的原著。不过那太艰难与耗时。如果做不了这一选择,其他最好的选择就是,买一本《寻找弗洛伊德》。这是韩国精神分析师李武石所写,我觉得精准而到位,不算晦涩,尤其是插图,很是直接而有趣。

9、《客体关系心理治疗》

作者:卡什丹 出版社:中国水利邮电出版社

武志红写过的图书推荐: http://blog.sina.com.cn/s/blog_5476455901000ae2.html

客体关系流派是现代精神分析学派,对现代的心理治疗影响极大。在我看来,评价一个理论要涉及两点:解释力和涵盖力。好的理论需要强大的解释力和广泛的涵盖力,在这一点上,我个人暂时认为,没有哪个理论比客体关系理论有更细致而精准的解释力和更广阔的涵盖力,如果你觉得对弗洛伊德的经典精神分析——即以性和攻击为核心的理论体系——有些排斥也难以理解,可以先去学习客体关系理论,对于治疗有很大帮助。

不过,最好是经典精神分析与客体关系理论相结合。我的概括是:经典精神分析讲的是力比多——即性与攻击,以及对性与攻击的复杂防御,客体关系理论则是从关系的角度看问题,强调一切都是为了关系,关系就是一切。力比多(能量)和关系(能量流向对象)结合起来,在我看来,就可以精准地理解广大非开悟人群的人性了。

10、《心灵的面具——101种心理防御》

作者:布莱克曼 出版社:华东师范大学出版社

思维是用来对抗痛苦感受的。《当下的力量》作者艾克哈特·托利如是说。思维是如何对抗痛苦的?《心灵面具》一书给出了极其细致的解读,令人叹为观止。

如果对精神分析不够了解,你可能会觉得太扯。那我的建议是,继续了解精神分析,继续了解人性。

11、《现在全明白了》

作者:Stockton 出版社:中国轻工业出版社

Stockton的治疗,绝对称得上四两拨千斤,他老人家讲话朴实无华,而来访者的讲话精彩绝伦,这是境界。不要以为,好的治疗师当讲话精彩绝伦。不过Stockton是一个标杆,作为来访者,你不能以此来要求你的治疗师。相反,作为治疗师,当将这种四两拨千斤视为学习对象。

或许是无法简单学习的,你只有在充分了解你自己后,自然走到这一境界。

武志红写过的图书推荐:http://blog.sina.com.cn/s/blog_547645590100imik.html

12、《梦的真相》

作者:米彬 出版社:世界图书出版社

细致而系统地介绍如何解梦,故事和文字都很不错,值得一读。

备选书:《解梦九讲》,作者徐光兴,华东师范大学出版社,也蛮系统的。

13、《聚焦取向的心理治疗》

作者:Purton 出版社:中国轻工业出版社

现代人本主义心理学流派,非常注重“体会”,我新近才开始了解这一流派,感觉其宗旨已不断在我的文章中有所展现了,譬如我即将出版的书可用名之一就是《身体知道答案》。

(原文:武志红,来源:新浪博客,编辑:荐书堂)

心理学各流派书单大汇总

心理学各流派书单大汇总

大家对“心理”一词应该不陌生吧,但是把它作为一门科学进行系统的学习的人还是占少数,尽管我们生活中常接触到这门学问。如大家常看的厚黑,行为经济学,成功学一类的书籍,它们大量使用心理学来对社会各个层面进行分析。又如催眠,冥想,联觉这些听上去觉得亦真亦假的事也是心理学研究的内容。是不是很有趣呢?但这绝不是开玩笑,它是一门真正的科学。恰巧荐书堂小编在豆瓣中发现这非常齐全的心理学书单,特地分享与此。(看完书单后,千万别害怕读书哦):

精神分析类:

弗洛伊德的著作:

  • 《弗洛伊德主义文集》(1-5卷) 车文博主编 长春出版社
  • 《释梦》 商务出版社
  • 《精神分析引论》 商务出版社
  • 《少女杜拉的故事》
  • 《日常生活的心理奥秘》
  • 《精神分析纲要》 安徽文艺出版社
  • 《论文学与艺术》 国际文化出版公司
  • 《诙谐及其与无意识的关系》 国际文化出版公司
  • 《论文明》 国际文化出版公司
  • 《精神分析导论讲演新篇》 国际文化出版公司
  • 《弗洛伊德论美文选》 知识出版社
  • 《弗洛伊德论创造力与无意识》
  • 《摩西与一神教》 三联书店

介绍弗洛伊德思想的著作:

  • 《精神分析入门》(极好) 查尔斯•布伦纳 杨华渝等译 北京出版社
  • 《精神分析治疗指南》 罗伯特•尼萨诺著 杨华渝译 北京出版社
  • 《弗洛伊德和马克思》(好) 奥兹本著 董秋斯译 三联书店
  • 《生与死的对抗》 诺尔曼•布朗著 冯川等译 贵州人民出版社
  • 《心灵的激情》上下 欧文•斯通著 中国文联出版公司
  • 《弗洛伊德别传》丽连娅•弗莱姆著 戎容译 文化艺术出版社
  • 《爱欲人格》 长江文艺出版社
  • 《弗洛伊德》 奥•曼诺妮著 王世英译 河北教育出版社
  • 《弗洛伊德传》 叶孟理著 中国广播电视出版社
  • 《弗洛伊德:文明的代价》 何仲生等编著 辽海出版社
  • 《结构精神分析学》 拉康著 天津社会科学院出版社
  • 《拒斥死亡》(好) 恩斯特•贝克尔著 华夏出版社
  • 《艺术与精神分析》(好) 杰克•斯佩克特著 高建平等译 文化艺术出版社
  • 《艺术与精神分析》 彼德•福勒著 段炼译 四川美术出版社
  • 《弗洛伊德主义批判》 巴赫金等著 中国文联出版公司
  • 《法西斯主义群众心理学》(好) 赖希著 张峰译 重庆出版社
  • 《后现代精神分析》(好) 诺曼•N•霍兰德著 潘国庆译 上海文艺出版社
  • 《精神分析文论》 陆扬医 山东教育出版社
  • 《潜意识的诠释》 王小章等著 中国社会科学出版社
  • 《微精神分析学》 方迪著 尚衡译 三联书店
  • 《现代精神分析的“圣经”》(极好) 贾晓明等译 中国轻工业出版社

介绍荣格与荣格派理论的:

  • 《寻求灵魂的现代人》 荣格著 贵州人民出版社
  • 《分析心理学的理论与实践》 荣格著 三联书店
  • 《人及其象征》 荣格等著 河北人民出版社
  • 《东洋冥想的心理学》 荣格著 社会科学文献出版社
  • 《荣格心理学与西藏佛教》 拉•莫阿卡宁著 江亦丽等译 商务印书馆
  • 《荣格心理学入门》 霍尔等著 冯川译 三联书店
  • 《神秘的原型》(好) 施春华著 黑龙江人民出版社
  • 《神秘的荣格》 杨韶刚著 黑龙江人民出版社
  • 《荣格:灵魂的现实性》(好) 河合俊雄著 赵金贵译 河北教育出版社
  • 《灵性:分析与体验》 申荷永等主编 暨南大学出版社
  • 《千面英雄》(好) 约瑟夫•坎贝尔著 张承谟译 上海文艺出版社
  • 《破译心灵》(好) 詹姆斯•希尔曼著 蒋书丽等译 海南出版社
  • 《荣格崇拜》 理查德•诺尔著 曾林等译 上海译文出版社
  • 《人与神话》 温森特•布罗姆著 文楚安译 新华出版社
  • 《建造灵魂的庙宇》 刘耀中等著 东方出版社
  • 《人格阴影》 韦雷娜•卡斯特著 陈国鹏译 上海译文出版社
  • 《告别牺牲者的角色》 韦雷娜•卡斯特著 李妍译 北京出版社
  • 曼荼罗丛书 东方出版社(这是一套书自己比较喜欢的书)
  • 《父亲:神话与角色的变换》 阿瑟•科尔曼等著 刘文成等译
  • 《深度心理学与新道德》(好) 埃•诺伊曼著
  • 《大母神》 埃•诺伊曼著
  • 《荣格的生活与工作》 芭芭拉•汉著
  • 《可理解的荣格》 哈里•A•威尔默著
  • 《日性良知与月性良知》 默里•斯坦因著
  • 《秋空爽朗-童话故事与人的后半生》(极好) 阿瑟•科尔曼等著
  • 《猫、狗、马》 芭芭拉•汉娜著

点金石丛书:中国社会科学出版社

  • 《荣格之道》 戴维•罗森著 申荷永等译
  • 《性别与欲望》 波利•扬-艾森卓著 杨广学译
  • 《二百万岁的自性》 安东尼•史蒂文斯著 杨韶刚译
  • 《变形:自性的显现》 默里•斯坦因著 喻阳译

心理自助丛书 上海人民出版社

  • 《成功解读童话》(好) 维蕾娜•卡斯特著 晏松译
  • 《无聊与兴趣》(好) 维蕾娜•卡斯特著 晏松译
  • 《女人自恋:渴望承认》 贝贝尔•瓦德茨基著 陈国鹏译
  • 《个性:命运交响曲》 卡尔•柯尼希著 黄雪媛译
  • 《内心枷锁》(极好) 海因茨•彼得•勒尔著 王蔚译
  • 《乐趣与负罪感》 伊尔玛•迪尔巴•布尔瑙茨基著 杨毅君译

弗洛姆的著作:

  • 《逃避自由》(极好)
  • 《爱的艺术》(好)
  • 《为自己的人》
  • 《健全的社会》(好)
  • 《人心》
  • 《被遗忘的语言》
  • 《说爱》
  • 《弗洛伊德的使命》
  • 《精神分析与宗教》
  • 《弗洛姆文集》 改革出版社
  • 《孤立无援的现代人》 郭永玉著 湖北教育出版社
  • 《弗洛姆思想研究》 张伟著 重庆出版社

霍妮著作:

  • 《我们时代的神经症人格》(好) 贵州人民出版社
  • 《神经症与人的成长》(极好)

介绍霍妮的著作:

  • 《一位精神分析家的自我探索》(好)
  • 《与命运的交易》(好) 伯纳德•派里斯著 叶兴国译 上海文艺出版社

存在主义与人本主义心理学有关书籍:

  • 《人的潜能与价值》(极好) 马斯洛等著 华夏出版社
  • 《爱与意志》(极好) 罗洛梅著 国际文化出版公司
  • 《存在心理学探索》 马斯洛著 云南人民出版社
  • 《科学心理学》 马斯洛著 云南人民出版社
  • 《人性能达的境界》马斯洛著 云南人民出版社
  • 《自我实现的人》 马斯洛著 三联书店
  • 《人类价值新论》 马斯洛主编 河北人民出版社
  • 《心理学的新道路-马斯洛和后弗洛伊德主义》 柯林•威尔森著 华文出版社
  • 《做人的权利》 爱德华•霍夫曼著 许金声译 改革出版社
  • 《活出意义来》 弗兰克著 赵可式等译 三联书店
  • 《弗兰克:意义与人生》 常晓玲等译 中国轻工业出版社
  • 《寻找生命的意义》 刘翔平著 湖北教育出版社
  • 《第三思潮:马斯洛心理学》(好) 弗兰克•戈布尔著 吕明等译 上海译文出版社
  • 《存在心理学》 杨韶刚著 南京师范大学出版社
  • 《分裂的自我》(好) RD莱恩著 贵州人民出版社
  • 《挑战自卑》 阿德勒著 华龄出版社
  • 《三种心理学》(好) 石林等译 中国轻工业出版社

释梦类:

  • 《夜间风景梦》(好) 王溢嘉著 远方出版社
  • 《梦:内心的声音》(好) 朱建军著 京华出版社
  • 《梦的心理解析》上下 朱建军著 内蒙古人民出版社
  • 《精神我析》(好) 方刚著 中国华侨出版社
  • 《你是做梦大师》 盖尔•戴兰妮著 黄汉耀译 经济日报出版社
  • 《梦与人生》 夜未眠著

心理辅导、心理咨询与治疗方面的:

  • 《西方心理咨询经典案例集》(好) 徐光兴主编 上海教育出版社
  • 《登天的感觉》(好)
  • 《我是谁》(好) 朱建军著 中国城市出版社
  • 《精神自诊手册》 艾伦•弗朗西斯等著 胡东霞译 海南出版社
  • 《女性潜意识》 阎勤民著 花城出版社
  • 《心理治疗与咨询的理论及案例》上下 胡佩诚等译 中国轻工业出版社
  • 《心理咨询与心理治疗》(好) 石林等译 中国轻工业出版社
  • 《心理障碍自疗》 巴巴拉•谢尔等著 刘庆双等译 吉林人民出版社
  • 《家庭会伤人》 约翰•布雷萧著 杨立宪译 蓝天出版社
  • 《美国精神障碍案例集》 罗伯特•斯彼德著 中国社会科学出版社
  • 《心理医生病案录》 张家恕等著 重庆大学出版社
  • 《心理诊所》 栗国平著 内蒙古人民出版社
  • 《心灵重塑》 徐俊冕著 北京出版社
  • 《大中学生的心理障碍与其调治》 陈仲庚主编 天津大学出版社
  • 《理智胜过情感》 张家忆译 中国轻工业出版社
  • 《认知心理治疗》 徐俊冕等著 贵州教育出版社
  • 《心理治疗基础》 许又新著 贵州教育出版社
  • 《认识领悟疗法》 钟友彬著 贵州教育出版社
  • 《心理咨询概论》 汤宜朗等编著 贵州教育出版社
  • 《行为疗法》 张亚林著 贵州教育出版社
  • 《种子与大树》 N佩塞施基安著 社会科学文献出版社
  • 《恐惧与抑郁》 N佩塞施基安著 社会科学文献出版社
  • 《冲突与自助》 N佩塞施基安著 社会科学文献出版社
  • 《压抑的女性》 朱怀江等译 中国轻工业出版社
  • 《不要恐惧抑郁症》 乌尔苏拉•努贝尔著 王泰智等译 三联书店
  • 《克服焦虑》 维雷娜•卡斯特著 陈瑛译 三联书店
  • 《怒气与攻击》 韦雷娜•卡斯特著 章国锋译 三联书店
  • 《病态》 保罗•马丁著 白卫涛等译 世界知识出版社
  • 《现代心理学手册》 岳文浩等主编 山东科学技术出版社
  • 《婚姻的困惑》 诺曼•L•保罗等著 中国社会科学出版社
  • 《新编精神神经疾病诊疗常规》 陈微等主编 山东科学技术出版社

心理学教材或心理学史等方面的:

  • 《心理学-一条整合的途径》上下(好) M艾森克主编 华东师范大学出版社
  • 《心理学史导论》上下册(好) BR赫根汉著 华东师范大学出版社
  • 《心理学与生活》(好) 理查德•格里格等著 人民邮电出版社
  • 《国际心理学手册》上下册 华东师范大学出版社
  • 《心理学通史》(3、4、5卷) 杨鑫辉主编 山东教育出版社
  • 《普通心理学》(好) 孟昭兰主编 北京大学出版社
  • 《普通心理学》 彭聃龄主编 北京师范大学出版社
  • 《现代心理学史》 杜•舒尔茨著 杨立能等译 人民教育出版社
  • 《心理学史》 中国大百科全书出版社
  • 《西方心理学史大纲》
  • 《西方心理学史》 李汉松编著 北京师范大学出版社
  • 《西方心理学研究新进展》 叶浩生主编 人民教育出版社
  • 《西方心理学的新发展》 高觉敷主编 人民教育出版社
  • 《理解心理学》 申荷永等著 暨南大学出版社
  • 《行为主义》 华生著 浙江教育出版社
  • 《现代心理学》 张春兴著 上海人民出版社
  • 《心理学思想的流变-心理学名人传》 张春兴著 上海教育出版社
  • 《心理学导论》上 ER希尔加德等著 周先庚等译 北京大学出版社
  • 《心理学简史》 甘肃人民出版社
  • 《心理学家及其概念指南》 卡尔文•S•霍尔等著 商务出版社
  • 《简明心理学辞典》 杨清主编 吉林人民出版社
  • 《美国的心理学界》 李绍昆著 商务印书馆
  • 《现代西方心理学名著介绍》 马文驹等主编 华东师范大学出版社

人格心理学方面的:

  • 《人格手册:理论与研究》上下册 华东师范大学出版社
  • 《人格心理学》 黄希庭著 浙江教育出版社
  • 《人格科学》(好) LA珀文著 华东师范大学出版社
  • 《人格心理学》(好) 陈会昌等译 中国轻工业出版社
  • 《人格心理学》 陈仲庚等编著 辽宁人民出版社
  • 《人格心理学》 陈仲庚主编 时代文化出版公司
  • 《九型人格》 团结出版社
  • 《性格心理论》 陈仙梅等著 湖南人民出版社

发展心理学:

  • 《人生发展心理学》(极好) 詹姆斯•O•卢格著 陈德民等译 学林出版社
  • 《发展心理学与你》 朱莉娅•贝里曼等著 陈萍等译 北京大学出版社
  • 《自我的发展》 简•卢文格著 韦子木译 浙江教育出版社
  • 《发展的自我》 罗伯特•凯根著 韦子木译 浙江教育出版社
  • 《精神病学的人际理论》 沙利文著 韦子木等译 浙江教育出版社
  • 《儿童发展心理学》 刘金花主编 华东师范大学出版社
  • 《婴儿心理学》 孟昭兰著 北京大学出版社
  • 《儿童行为的塑造与矫正》(好) 林文正著 北京师范大学出版社
  • 《儿童心理学》 皮亚杰等著 商务印书馆
  • 《儿童的道德判断》 皮亚杰著 山东教育出版社
  • 《意识的把握》 皮亚杰著 山东教育出版社
  • 《儿童与青少年情感健康》 马春华等译 中国轻工业出版社
  • 《儿童发展心理学》 李丹主编 华东师范大学出版社
  • 《儿童心理治疗技术》 高桦等译 中国轻工业出版社
  • 《小学生心理健康》 杨忠健著 北京师范大学出版社
  • 《父母柔道:少年行为纠错》 约翰•罗斯蒙特著 邓磊等译 北方文艺出版社
  • 《学习的烦恼》 林薇编著 北京出版社
  • 《EQ之门》 劳伦斯•沙皮罗著 施美华译 经济日报出版社
  • 《人生的阶段》 勃纳德•利维古德 新华出版社
  • 《自我论》 科恩著 文化生活译丛
  • 成长的阶梯――人生发展心理学丛书从婴儿到青年共五本

其他:

  • 《宗教心理学》(极好) 玛丽•乔•梅多等著 四川人民出版社
  • 《心我论》(好) 道格拉斯•R•霍夫施塔特等著 陈鲁明译 上海译文出版社
  • 《现代心理范式的困境与出路》 高峰强著 人民出版社
  • 《抛却沉重》 简•纳尔逊著 周笑非等译 天津科技翻译出版公司
  • 《世界心理学名著导读手册》 卢大振等主编 中国城市出版社
  • 《新编精神神经疾病诊疗常规》 陈微等主编 山东科学技术出版社
  • 《当断则断》(好) 上海人民出版社
  • 《是爱还是沉溺》 布伦达•谢菲尔著 北方文艺出版社
  • 《发现自由意志与个人责任》(好) 里奇拉克著 许泽民等译 贵州人民出版社
  • 《妇女心理学》 谢尔曼等编著 高佳等译 中国妇女出版社
  • 《道德智商》 科尔斯著 姜鸿舒等译 北京出版社
  • 《男人来自火星女人来自金星》 中央编译出版社
  • 《我行-你也行》(好) 托马斯•A•哈里斯著 杨菁等译 文化艺术出版社
  • 《保持自信》 托马斯•A•哈里斯等著 程元善等译 文化艺术出版社
  • 《论强者》 詹姆斯著 成都科技大学出版社
  • 《人的写照》 杜塞著 同济大学出版社
  • 《认知心理学》 汪安圣等著 北京大学出版社
  • 《心理学大曝光》 保罗•凯林著 郑伟建译 中国人民大学出版社
  • 《同情心的丧失》 阿尔诺•格鲁恩著 李健鸣译 经济日报出版社
  • 《常规下的癫狂》 阿尔诺•格鲁恩著 李健鸣译 经济日报出版社
  • 《暗示学》 东方史编著 中华工商联合出版社
  • 《爱欲与文明》 马尔库塞著 黄勇等译 上海译文出版社
  • 《心灵私房书》 理查德等著 梅峰等译 光明日报出版社
  • 《心理学探新论丛》(1999) 杨鑫辉主编 南京师范大学出版社
  • 《好人•坏人:透视人性的阴暗面》(好) 罗伯特•西蒙著 韩斌等译
  • 《心理学与民俗学》 R•马雷特著 张颖凡等译 山东人民出版社
  • 《是真爱还是迷恋》 安吉丽思著 刘馥译 海南出版社
  • 《金钱蜜语》 苏珊•佛渥等著 颜斯华译 内蒙古人民出版社
  • 《心灵学》 I•G•吉尼斯著 张燕云译 辽宁人民出版社
  • 《心灵的宁静》(好) 乔舒亚•列勃曼著 郭斌等译 团结出版社
  • 《性格分析学》 弗洛伦斯•妮蒂雅著 黄思泓译 中山大学出版社
  • 《挫折心理学》 冯江平著 山西教育出版社
  • 《爱是一种选择》(好) 汉菲特等著 团结出版社
  • 《为爱而生》 利奥•巴斯卡力著 简宛译 西藏人民出版社
  • 《自尊的6大支柱》(好) 纳撒尼尔•布兰登 吴齐译 红旗出版社
  • 《变态心理学》 朱光潜著 安徽教育出版社
  • 《意识的限度》 恩斯特•波佩尔著 李百涵等译 北京大学出版社
  • 《挑战自我》 刘津主编 海潮出版社
  • 《变态杀手》 道格拉斯等著 海南出版社
  • 《重塑你的生活》 莫蒂•莱弗科著 赵真等译 团结出版社
  • 《意识与大脑》 汪云九等著 人民出版社
  • 《非常态心理学》 斯坦尼斯拉夫•格罗夫著 刘毅等译 云南人民出版社
  • 《罗曼蒂克心理学》 纳撒尼尔•布兰登著 孙尚奇译 文汇出版社
  • 《一目了然》 高间直道 秀雄译 农村读物出版社
  • 《创造性社会心理学》 艾曼贝尔等著 方展画等译 上海社会科学院出版社
  • 《个性与价值》(好) 罗兰•帕克著 尚京子等译 华夏出版社
  • 《人的本能》艾格妮丝•赫勒著 邵晓光等译 辽宁大学出版社
  • 《一颗找回自我的心》 克利福德•比尔斯著 中国社会科学出版社
  • 《看见约色感觉蓝色》 苏珊•阿尔德里奇著 沈志红译 三联书店
  • 《自己改造自己》 麦克思维•梅茨等著 梁春等编译 中国商业出版社
  • 《情感智商》 丹尼尔•戈尔曼著 上海科学技术出版社
  • 《回归内在》(好) 约翰•布雷萧著 内蒙古人民出版社
  • 《你真得懂得爱吗?》 约翰•布雷萧著 内蒙古人民出版社
  • 《少年我心》(好) 岳晓东著 北京师范大学出版社
  • 《面具后的女人》 黛娜•克劳雷•杰克著 刘盛林译 北方文艺出版社
  • 《实现者》 陈而泰主编 成都科技大学出版社
  • 《爱情方程式》 布伦达•希弗著 邵文实等译 北方文艺出版社
  • 《人性的畸变》 毛佩贤等编著 北京出版社
  • 《动机剖析》 道格拉斯著 张向珍等译 海南出版社
  • 《历史与心灵》 罗凤礼著 中央编译出版社
  • 《不再痴迷》 梅洛蒂•贝蒂著 李静滢译 北方文艺出版社
  • 《论失落》 史坦丝著 文逊等译 成都科技大学出版社
  • 《论成长》(好) 柯尔本著 亚南译 成都科技大学出版社
  • 《精神心理学》 HB丹尼什著 社会科学文献出版社
  • 《偏离与倒错》 杨华渝编著 北京出版社
  • 《跳出敌意的陷阱》(好) 米尔登•雷登 书目文献出版社
  • 《你的潜能》 马克斯威尔•马尔兹著 工人出版社
  • 《神秘的潜力-论抑郁》 弗利德里希•弗拉赫著 方永德译 上海人民出版社
  • 《愤怒之舞》 哈里特•拉纳著 上海人民出版社
  • 《成语典故中的心理学》 张锦萌主编 河南教育出版社
  • 《感觉心理》 张耀翔著 工人出版社
  • 《学习心理学》 戈登•克罗斯著 李维等译 贵州人民出版社
  • 《现代催眠术》 莱斯利•库恩 萨尔瓦托雷•拉萨编 浙江人民出版社
  • 《自我催眠术》 平井富雄著 张克云译 中国青年出版社
  • 《自我暗示术》 千叶康则 朱福来译 中国青年出版社
  • 《生活与情绪》 夏夫尔•马丁著 戴芳等译 工人出版社
  • 《社会心理学入门》 E•阿伦森著 郑日昌等译 群众出版社
  • 《社会心理学新编》 孔令智等著 辽宁人民出版社
  • 《社会心理学》(好) J•L•弗里德曼等著 高地等译 黑龙江人民出版社
  • 《社会心理学》 克特•W•巴克主编 南开大学出版社
  • 《情绪心理学》K•T•斯托曼著 张燕云译 辽宁人民出版社

(编辑:荐书堂  来源:豆瓣读书)

心理学入门书籍推荐

之前,荐书堂为大家推荐过《怪诞心理学》,它只是一本科普类的心理学读物,对于那些渴望推开心理学殿堂的大门朋友们,只看这一本科普类的心理学书籍是远远不够的,因此,荐书堂今天为大家分享一份心理学入门书单,希望对有志于进行心理学专业学习的朋友有所帮助。当然,这一份心理学入门书单中推荐的书籍仅仅算是心理学的冰山一角,随后荐书堂会继续为大家整理推荐更多的心理学书籍。

第一个心理学书单

这个书单来自壹心理网站上治愈猫的分享。他通过不同的侧重点对心理学入门的各方面都有点到。适合专业学习。

心理学导论

心理学发展至今,内容已经极为丰富。为了对心理学有全面的了解,最好从一本心理学导论或普通心理学入手。

  • 《心理学与生活》是一本优秀的、经典的心理学教科书,不仅在美国,在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度。
  • 《心理学导论——思想与行为的认识之路》(中国轻工业出版社,2004),是另一本美国著名心理学教科书。本书译自原著最新修订的第9版,并由中国科学院心理研究所人员组织翻译。

这两本书都是大部头,但写得深入浅出,贴近生活,同时其内容又都包含最新研究成果和学科前沿信息,实为心理学爱好者最佳的入门书。

  • 《心理学——一条整合的途径》(上、下)(华东师范大学出版社,2001),是在英国心理学家M.W.艾森克主持下由众多专家参与完成的。这本名著侧重对欧洲心理学的发展与贡献做介绍,因而可以给读者提供另一个视角。
  • 《普通心理学》(北京大学出版社,2003年),这本由孟昭兰主编的教材自1994年第一版问世后,迄今已多次印刷,是深受欢迎的国内普通心理学教材之一。
  • 台湾张春兴著的《现代心理学》(上海人民出版社,1994)
  • 崔丽娟等著的《心理学是什么》(北京大学出版社,2003)对普通读者而言亦是一本很不错的入门读物。

 心理学史

  • 《心理学史导论》(上、下)(华东师范大学出版社,2004),这本由B.R.赫根汉所著的心理学史详细考察了心理学的起源,对西方各种心理学思想及流派做了全面描述。
  • 在国内,著名心理学家车文博的专著《西方心理学史》(浙江教育出版社,1998),可基本代表国内这方面研究的最新水平。
  • 张春兴著《心理学思想的流变——心理学名人传》(上海教育出版社,2002)则从心理学名人传角度入手,介绍了西方心理学思想的流变。
  • 而墨顿·亨特的《心理学的故事》(海南出版社,1999),更是把心理学名人作为故事中的人物,以故事的形式把心理学的发展历史讲得生动有趣。
  • 上个世纪还出过几本这类书籍,如黎黑的《心理学史》(浙江教育出版社,1998),波林的《实验心理学史》(商务出版社,1981年),柯瓦奇的《近代心理学历史导引》(商务出版社,1980年)等。

工具书

  • 《中国大百科全书》(心理学卷)(中国大百科全书出版社,1994),由300多位专家、学者编纂而成,内容全面,书中关于中国心理学史、汉字心理学等方面的条目,突出了中国特色。
  • 而由我国著名心理学家林崇德、杨治良和黄希庭三位教授领衔编纂的《心理学大辞典》 上海教育出版社,2003 则是目前为止国内收词规模最大、内容最新的一部心理学专科辞典,可以反映出心理学前沿动态。
  • 新世纪版《国际心理学手册》(上、下)(华东师范大学出版社,2002)由世界多国的著名学者共同完成,可反映国际水平的权威性工具书,是献给2004年在中国北京召开的第28届国际心理学大会的一份厚礼。

心理学的分支

心理学理论研究涵盖面很广,由此形成了众多的基础心理学分支,如感觉心理学、记忆心理学等等。在这些分支中,人格心理学是心理学中系统探讨人性的心理学分支,普通人比较感兴趣。在这方面,《人格心理学》(中国轻工业出版社,2000)内容新颖而全面,引人入胜。译著《人格科学》(华东师范大学出版社,2001)作者使用了人格研究专题为结构的布局,很值得推荐。

发展心理学是一般读者感 兴趣的另一心理分支。这方面既有比较全面的论著《人生发展心理学》(学林出版社,1997)与《发展心理学与你》(北京大学出版社,2000),也有仅取 人生发展某一阶段的论著,如孟昭兰著的《婴儿心理学》(北京大学出版社,2001)等。岳晓东著的《少年我心——一个心理学者对自我成长的回顾与分析》一 书记述了作者中小学的一些往事并加以心理分析,是一本独具特色的读物。

智力也是人们普遍关注的话题。在这方面,华东师范大学出版社引 进了两本可反映最新智力理论进展情况的学术名著:《超越IQ——人类智力的三元理论》(2001),《认知过程的评估——智力的PASS理论》 (2001)。世界畅销书《情感智商》(上海科学技术出版社,1997)则拓宽了智力的内涵。

情绪心理学方面有辽宁人民出版社引进的 《情绪心理学》(1987)与国内著名心理学者孟昭兰著的《人类情绪》(上海人民出版社,1989)可做推荐。

意识心理学方面一本综合性的新作是人民出版 社推出的《意识与大脑——多学科研究及其意义》(2003),另外《大脑如何思维——智力演化的今昔》(上海科学技术出版社,1996)、《动物有意识 吗?》(北京理工大学出版社,2004)等都是很好的科普读物。

在记忆心理学方面,既有一些如何提高记忆的通俗读物如《记忆术:心理学发现的20种记忆妙 法》(中国青年出版社,1998)等,又有专著如《记忆心理学》(华东师大出版社,1999),此外还有一本非常耐读的关于记忆的科普读物《找寻逝去的自 我:大脑、心灵和往事的记忆》(吉林人民出版社,2001),此书对人类记忆的最新研究进展做了翔实而富有趣味的阐释。

在社会心理学方面,时蓉华著的《现代社会心理学》(华东师范大学出版社,1997)是比较流行的教材之一。

教育心理学方面已有了一本相当出色的引进书:《教育心理学:理论与实践》 (2004),人民邮电出版社引入的是原著第7版。宗教心理学方面的书籍以《宗教心理学》(四川人民出版社,1992)内容最为详尽。


第二个心理学入门书单。

这个书单来自知乎上麦豆的回答。选择书目十本,不多不少,另外附有简介,可供读者选择,其中像《心理学与生活》 《与”众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》是被很多人提到的入门书。适合对心理学感兴趣的普通读者。

1、《心理学与生活》

BY格里格/津巴多

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍,一般都绕不开这本书。

2、《心理咨询的技巧和策略》

BY艾伦•艾维

一本非常实用的心理咨询书籍,教你如何使用咨询技巧,层层剖析心理个案,还有大量练习帮你成为优秀的心理咨询高手。

3、《与”众”不同的心理学》

BY斯塔诺威克

这本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义,它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解,帮助读者了解心理学的真相。可以说它是一本引导”消费者”认识心理学”文化产品”的指南,故定名为《与”众”不同的心理学》。

4、《改变心理学的40项研究(第5版)》

BY罗杰•霍克

本书分十个心理学专题,有“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。

5、《积极情绪的力量》

BY芭芭拉•弗雷德里克森

你是欣欣向荣,还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好,消极情绪也不是越少越好。

6、《积极心理学》

BY卡尔

积极心理学是当代最热的心理学研究领域之一,一本让我们如何幸福的书籍,非常值得品读。

7、《社会心理学》

BY伦森

外国写的书总是深入浅出的解释很多社会现象,这本书的内容非常有可读性,而且和我们生活息息相关,看完这本书,你会对很多社会问题有种豁然开朗的感觉。

8、《人格心理学》

BY伯格

本书行文流畅、通俗易懂,融入了丰富的生活案例,并穿插一些新闻报道和相关自测题,帮助读者测验自己或他人的人格特征,还会帮助你了解各大心理学流派对人格的看法,其实精神分析只是心理学流派中的其中一部分而且近年来受到越来越多的质疑。

9、《引爆点:如何制造流行》

BY马尔科姆•格拉德威尔

《引爆点》是一本谈论怎样让产品发起流行潮的专门性著作。书中详细地指导了我们如何去寻找目标客户中的传播员、内行与推销员——那些有着非凡人际能力的人们。

10、《心理学的故事》

BY墨顿•亨特

在这个心理学日益被广泛关注的时代,《心理学的故事》作为一部及时的、重要的、引人入胜的心理学著作,力图准确地解释人们心中的疑问――人类行为的真正起因到底是什么?


第三个心理学书单

这个书单来自知乎上老世静的回答作为补充,多多注意他所说的读这类书的方法。

如果真的想了解心理学,建议首先掏空自己,抛弃和忘记头脑中所有的有关心理学的模糊的认识,因为这个世界就不存在什么书籍可以告诉你“如何解梦?”、“如何催眠?”以及“如何看透别人心理?”的答案。如果抱着上述目的来学,会很失望的。

当你掏空了自己,并准备接受心理学本来的面目的时候,其实你已经学会了1/3了,接下来的1/3需要阅读一些有关心理学的专业书籍,这些书籍包括但不限于:

《普通心理学》、《实验心理学》、《心理统计学》、《心理学研究方法》(可配套看《影响心理学的40项研究》)、《人格心理学》、《变态心理学》、《认知心理学》、《发展心理学》、《教育心理学》、《社会心理学》

看懂这些书的一个好方法就是——每类书不要只看一本(荐书堂推荐的一些好书也适用于此方法^_^)。比如看《普通心理学》,最好准备两三本同时看,这样效果奇佳。如果只看一本,恐怕一辈子也看不完,因为没有知识的相互补充,头脑中总是有疑惑。

如果看完了以上这些书,基本上就算打好了基础。剩下的1/3,需要你不停地阅读文献,以及观察生活,这是最重要的部分,也是最难的。学了心理学之后,对于周围的事物都有了特别的看法,请不要吝啬用心理学的思维去看待生活中的问题,因为这是锻炼思维的最佳时刻。

时间长了,你就学会以科学的角度看到人的心理问题,并且可以自己设计实验来证明各种复杂的问题。

(荐书堂整理自不止读书:心理学入门书单

《诱惑心理学》:探讨当代人缺乏自制力的心理和生理根源

《诱惑心理学》:探讨当代人缺乏自制力的心理和生理根源

维克多·雨果曾命令他的仆人,只要发现他把时间浪费在除写作以外的任何事情上,就把他的衣服没收,以防他外出。无独有偶,俄国文学巨匠陀思妥耶夫斯基为了克制自己的拖延症,与出版商签署了一个严苛的条款,设立一个紧张的截稿日期,否则就将无偿为该出版商服务9年。在这种紧张压力下,陀思妥耶夫斯基逼迫自己顺利写完了预期出版的作品。

上段的两个名人案例表明,难以自制是人之共性。在宽松自由的政治和社会环境中,又面临丰裕多样的物质选择,这种特性正在带来越来越显著的社会和健康问题。比如不加节制的暴饮暴食造成的肥胖率不断攀升,以及酗酒、吸烟带来的健康问题。又如“月光”式消费、信用卡冲动消费制造出的“卡奴”。放大到整个社会,尽管人们明知化石燃料被过度开发利用带来的环境和资源危机,但仍难克制汽车使用。

《纽约时报》、《华尔街日报》专栏作家丹尼尔·阿克斯特所著的《诱惑心理学》一书,旨在探讨当代人缺乏自制力的心理和生理根源。在他看来,尽管抵制诱惑确实显得困难,但仍可以通过主动缩小选择范围、预设心理承诺的方式,来让自己远离那些经受不住的诱惑,就像雨果和陀思妥耶夫斯基所做的那样。人们必须意识到,很多时候,最糟糕结果与自己反复错失预设心理承诺、降低欲望诱惑的机会有关。

当然,以上方法仅仅是一种被动的应对方法。移动互联网让获得信息、购物、娱乐、人际互动等选择,趋于全天候化,在为人们带来更多便利的同时,也让放纵自我变得更为容易。

《诱惑心理学:欲望挑动了你的哪根神经》书中回顾了哲学史上不同大家、学派对节制与享乐发表过的重要见解。尽管这些见解倾向性有所不同,却大多指向节制与享乐之间的均衡。这也是启蒙运动、工业革命开创的近代潮流,在赋予人们更多的经济和思想自由的同时,也强调理性的原因。

现当代社会中,自然科学和社会科学各学科的发展,为人的各方面自由选择提供了更多解释,特别是生物进化、文化演化方面的一些研究结论,都起到了为人们不能够有效约束自己提供合理化理由的作用。近年来,医学、神经科学等学科甚至开始为“激情犯罪”脱罪提供论证。

许多人常常以这样的理由来说服自己在欲望诱惑面前作出让步:压抑内心深处的欲望必然招致痛苦不堪。科学界对此也提供佐证指出,控制过度和控制不足都会影响人生幸福。问题就在于,人们通常高估自己的自制力以及自己已经付出的努力、受到的压力,而低估自我控制不足的影响。

修复自制力的前提一定是自我觉醒和认知,舍此别无捷径。《诱惑心理学:欲望挑动了你的哪根神经》书中也指出,我们也有必要通过人际关系、社区来帮助自己建立约束自己的规范。(来源)